整体ワールド

去年の11月頃、寝ていて寝返りをしようとしたら、急に腰に激痛が走り少しですが動けませんでした。


何日も寝返りが出来ない状態だったので、整形外科に行ったのですが、異常は有りませんでした。


整形外科に行って、薬を貰い飲んだのですが、その時は少し軽くなった気がします。


今では、寝返りは出来ますが朝起きるのは腰痛と共にです・・・



婦人科や外科には行ってませんが、何か思い当たる病気があれば怖いですがただの腰痛なら安心ですが・・・


近くにある板橋区の整体が有名なとこがあって、看板は見た事あるけど。。


そんなともって保険はきくのだろうか？

左膝が痛くなり6ヵ月経過しましたが未だに膝から足全体の腫れと多少の痛みが取れません。



今まで水を２回抜き週１でヒアルロン酸注入し（今は月１ですが効き目が無いなら注入は止めるそうです）腫れが引く様に湿布、漢方薬を服用しています。



右足指裏側が時に痛むことも有りリュウマチを疑い血液検査しましたが反応は－でした。



熟年女性、週３～４回ダンス、２回コーラス等活動してましたが膝はこんなにも快復しないものでしょうか

又以前の様には活動出来ないのでしょうか。


つくばで有名な整体があるみたいでダンス仲間は腰痛治療してて、ちょっとついて行ってみようかな。。。

熟年なんで早めに対処したほうが良いと彼女は言います。

　年とともに複数の疾患を抱えて少々落ち込んでいる70台の一シニアです。


　その一つ腰痛では、腰椎の3番目の腰骨が前にずれた「すべり症」とかで手術すべきかどうか悩んでいます。


　参考までに、夜中から早朝にかけて腰痛が強く出るのです（絵本の舌切り雀のおじいさん？の姿勢の感じ）。ただ不思議なことに、行動を起こした後はウオーキングやサイクリング、天気とプールの空き具合によっては背泳ぎを中心に水泳にもトライ出来ます。



　それでも総量としては運動不足で、特によく勧められる筋トレなどは、なかなか身につかないのが本音です。


つくばの整体で運動法も試してみるけど、これも案外難しいし。

通って指導してくれたほうが身に付くのですが。

私は現在、飲食店での勤務をしていますがどうもやりがいが感じられません。



転職を考えていて、美容系の仕事に就きたいと思っています。



が、今の私はポッチャリ体型。。。

憧れの職に就くのは難しいと思います。



様々なダイエットを何回も何回もやってきましたがすぐにリバウンド。


ダイエット歴は１０年。



甘えかもしれませんが、エステなどの力を借りたいと思っています。



早く痩せて、転職をしたいと思います。



３０万位なら自分に投資してもいいと思っています。



早く痩せて太りにくい体を作りたいです。


市ヶ谷の整体で体質改善出来るようなこと書いてあるし。

体験できるので何軒か回ってみようと思うんです。

産後１年が過ぎました。


産前からトコちゃんベルトIIを使用していたので、産後も使用していましたが赤ちゃんのお世話で手一杯で自分の事まで気が回らずやめました＾＾；


産後半年のみは母乳でしたので、体重はキープ出来ていましたがそれ以降過食気味になり二重顎になりました。

でも怖くて体重計には乗っていません・・・

そろそろここで本腰でダイエットをせねばと思うのですが、やはりまずしっかりと骨盤矯正に通ったほうがいいですか？


産後痩せていた時でも、産前のジーンズはきつくてはく事が出来ず今は肉ではけない状態です。


骨盤矯正は一回で効果高いですか？


年末の主人の休みのときに行ってみようと思うのですが、やはり年末の大掃除や美容院・・・


富士市の整体で即効性のあるで通ってる人もいたけど、みんな焦ってそこに通ってるって感じ？？


それとも私に見たいに忙しい人かですね。。

多くの病気、とくに自律神経失調症、神経症は骨盤の歪みから来ていることを知りました。

これは長年に亘る研究の成果です。

　しかし、その骨盤の歪みを矯正することは至難であることも知りました。

ヨガの捻りのポーズが最も効果的であることも知りました。

整形外科に行っても多くの場合、歪みはすぐに元に戻ります。

一時的効果しか望めません。

　骨盤の歪みが少ない人は、背骨の矯正だけで疾患が良くなることも頻繁に起こることも知りました。


相模原市で整体のエクササイズ効果があると聞いて、チャレンジしてるけど三日坊主の私は続くかいささかの不安があります。。

自分はは身長が145cmです。

中学1年生ぐらいでピタッととまりました（＾＾；


一時期、このコンプレックスで悩み、（中学生だったかな？）背を伸ばせる治療を求めて病院にも行きました。

が、ホルモン注射しかなく、副作用の危険もあると言われましたので両親と相談して断念しました。



親友から「最大の魅力で武器やな」って言ってもらえたお陰や、職業柄（営業）「すぐ覚えてもらえるといった利点がある！」と前向きに思えたりしますが、やはり身長は欲しいです。



脚は幼い頃からお習字等をしていたので正座が多く、O脚気味です。

これを修正すると背が伸びると聞きましたが、本当でしょうか？


そこで・・
実際どれくらい伸びるのか知りたいです。


京都市内のあのカイロ通いしてる同級生もいるみたいで、今その話題で自分の周りはもちきりです。

腰の下部(仙骨？仙腸関節？)の痛みがあります。


3か月程前に激しく尻もちをつき背骨の圧迫骨折をして以来、腰の下部の痛みが取れずにいます。


現在特に痛むのは仙骨の辺りで(若干左寄り)、動き回った時、座位で激しく痛みが出ます。


痛みが出た時に腰を見たら、仙骨の辺りが腫れていましたが、触って痛む場所はありません。


昨日立ち仕事をしたら酷い痛みが出て、歩くことはできますが、左足にも痛みを感じ、横になっても腰がズキズキします。


今月に入ってから撮ったレントゲン・MRIでは異常は見られませんでした。


整形で仙骨周辺についての指摘は今まで何もなかったのですが、この部分の異常を見つけるのは難しいことなのでしょうか？


柏にある整骨院で骨折のリハビリ 出来るそうで、それが原因ならちゃんとリハビリしたいと思っています。

小学３年生頃から視力が落ち始め、同じ時期から肩こりと頭痛に悩まされ続けてきました。


大人になってからは偏頭痛は減りましたが、月に一度程度頭痛が酷い事があり、薬を一度飲むと収まっていました。


ところが５年前に出産してからは腰の方まで悪くなり、第二子出産後（２年半前）からはギックリ腰を６回もやりました。


その頃から頭痛が頻繁に起こり、ここ２～３ヶ月は頭と首の付け根、耳の下あたりが毎日痛んで、頭痛も毎日続いています。


首の付け根は、第二子を出産時に痛めてしまったのか、その頃からずっと寝違えたような痛みが続いていました（左側）。

軽い物でしたが、最近ではここが原因だとはっきり感じられます。
葛飾区の整体で腰の治療してたときは姿勢が悪いと言われたことがあり。

姿勢から来る症状なのでしょうか？

昨年の１０月末　追突事故を起こされ当初の診断では、頚椎捻挫と腰椎捻挫です。


病状的には、頭痛　肩コリ　肩が上がらない　不眠　軽いめまいなどです。


今も　腰痛や頭痛に悩まされており、後遺障害認定されなかった事に、疑問を持っております。





3月いっぱいで、治療を打ち切られ、病状固定されました。


今まで通院してきた病院では、レントゲンのみで、MRIなどの精密検査はしていません。


葛西のマッサージでむち打ち治療したほうが良いのでしょうか？